BRUXISMO Y FÉRULAS DE DESCARGA EN MURCIA
Si te despiertas con la mandíbula cansada, no es normal
Apretar o rechinar los dientes por la noche los desgasta y carga tu mandíbula sin que te des cuenta. Te ayudamos a frenarlo con una férula de descarga a medida.
QUÉ ES EL BRUXISMO
Apretar los dientes es un gesto que haces sin darte cuenta, casi siempre mientras duermes.
Por eso es tan fácil normalizarlo, y tan importante detectarlo a tiempo.
Dr. José Juan Ortega López
Odontólogo con +30 años experiencia
Colegiado nº 1576
Contenido revisado por el Dr. José Juan Ortega López
Autodiagnóstico en 30 segundos
¿Te pasa alguna de estas cosas?
Marca las que te resulten familiares. Mucha gente aprieta o rechina los dientes durante años sin saberlo, porque casi siempre pasa mientras duerme.
Te diremos si merece la pena que lo revisemos.
Es solo orientativo. El diagnóstico se hace en consulta, revisando el desgaste de los dientes y la mandíbula.
Por qué no conviene dejarlo pasar
Lo que el bruxismo va haciendo poco a poco
El bruxismo no suele doler al principio, y por eso se deja estar. Pero la fuerza que hacemos al apretar los dientes por la noche es mucho mayor que la de masticar, y se repite cada día.
Al principio
Desgaste del esmalte
Los dientes se van aplanando y acortando. El esmalte perdido no se regenera.
Con los meses
Sensibilidad y fisuras
Aparece sensibilidad al frío y pequeñas grietas. Empastes y coronas pueden romperse antes de tiempo.
Cuando se cronifica
Sobrecarga muscular
La mandíbula, las sienes y el cuello acumulan tensión: dolor de cabeza y cansancio al despertar.
A largo plazo
Afecta a la articulación
Puede llegar a la articulación de la mandíbula (ATM): chasquidos, dolor o dificultad para abrir la boca.
La buena noticia: detectado a tiempo, una férula de descarga a medida frena el desgaste y alivia la carga de la mandíbula.
¿Fisio o dentista?
La pregunta no es quién, sino qué parte trata cada uno
Cada vez más fisioterapeutas tratan el bruxismo, y hacen un gran trabajo con la musculatura. Pero el bruxismo tiene dos caras, y una de ellas está en tus dientes.
El fisioterapeuta
Trata la musculatura
- Libera la tensión de mandíbula, cuello y hombros
- Enseña ejercicios y pautas de relajación
- Alivia el dolor muscular y las contracturas
El dentista
Protege los dientes y la mordida
- Diagnostica el desgaste y su gravedad
- Revisa la mordida y la articulación de la mandíbula
- Fabrica la férula de descarga a medida
- Repara fisuras o dientes desgastados si hace falta
Si ya vas al fisio, sigue haciéndolo. Pero si nadie ha revisado tus dientes, falta la mitad del tratamiento.
CÓMO ES EL TRATAMIENTO
Tu férula de descarga, paso a paso
Una férula a medida no es un aparato que te damos y te olvidas.
Es un tratamiento que se ajusta y se revisa contigo.
Valoración
Revisamos el desgaste de tus dientes, la mordida y la mandíbula.
Te preguntamos por tus síntomas, tu descanso y tus hábitos.
Toma de medidas
Tomamos las medidas de tu boca para fabricar una férula que encaje solo en tus dientes.
Nada de modelos genéricos.
Entrega y ajuste
Te la probamos en la clínica y la ajustamos hasta que muerdas cómodo y la mandíbula descanse.
Te explicamos cómo usarla y cómo limpiarla.
Revisiones
Comprobamos cómo responde tu boca y ajustamos la férula si hace falta.
Si hay mucha tensión muscular, valoramos complementarla con radiofrecuencia.
Antes de comprar una en la farmacia
Férula a medida o de farmacia: no hacen lo mismo
Las férulas de farmacia se ablandan con agua caliente y se adaptan mordiendo. Pueden servir unos días, pero no están pensadas para usarse cada noche durante años.
Una férula mal ajustada puede hacer que aprietes más, no menos. Si ya usas una de farmacia, tráela a la revisión y la valoramos.
Cuando la mandíbula llega muy cargada
La férula protege los dientes, pero a veces la musculatura llega muy tensa después de meses o años apretando.
En esos casos la complementamos con radiofrecuencia: calor terapéutico que relaja los músculos de la mandíbula, la cara y el cuello. Se hace en la clínica, no es invasivo y no sustituye a la férula, la complementa.
Te lo explicamos con detalle en este artículo sobre radiofrecuencia.
¿El bruxismo se cura?
Depende de la causa.
Muchas veces está ligado al estrés o al descanso, y puede ir y venir. Lo importante es controlarlo: la férula protege los dientes mientras tanto y, si se trabaja también la musculatura, los síntomas suelen mejorar mucho.
¿Es incómodo dormir con una férula?
Los primeros días se nota, como cualquier cosa nueva en la boca.
Una férula bien ajustada es fina y cómoda, y la mayoría de personas se acostumbra en poco tiempo. Si algo te molesta, la ajustamos.
¿Cuánto dura una férula de descarga?
Depende de cuánto aprietes.
Con un buen cuidado suele durar varios años. En las revisiones comprobamos su estado y te avisamos cuando conviene cambiarla.
¿Los niños también pueden tener bruxismo?
Sí, y es bastante frecuente.
En niños no siempre se trata igual que en adultos, así que lo valoramos dentro de odontopediatría.
¿Cuánto cuesta una férula de descarga?
Depende de tu caso, por eso no damos precios cerrados sin haberte visto.
Tras la valoración te damos un presupuesto detallado antes de empezar nada.
¿Tenéis financiación?
Sí, en nuestras dos clínicas.
Si tu tratamiento lo necesita, te explicamos las opciones de financiación junto con el presupuesto.
¿También lo tratáis en Orihuela?
Sí.
Además de Instituto Bocca en Murcia, tratamos el bruxismo en Dres. Ortega Centro Médico y Dental, en la calle Calderón de la Barca, 7, en Orihuela.
